OΛΕΣ ΟΙ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • OΛΕΣ ΟΙ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
  • Θούλη
  • Edelweiss
  • Ιστορία
  • Παραδοσιακός κόσμος
  • Αρχαιότητα
  • Μεσαίωνας
  • Νεωτερικότητα
  • Δοκίμια - Μελετήματα
  • Φιλοσοφία
  • Πολιτική
  • Αρχαία Ελληνική Γραμματεία
  • Ξένη Λογοτεχνία
  • Ελληνική Λογοτεχνία
  • Βιογραφίες
  • Ξένη Ποίηση
  • Ελληνική Ποίηση
  • Υγεία - Άθληση
  • Αστυνομική Λογοτεχνία
  • Ταξίδια - Ανακαλύψεις
  • Προσφορές
  • Διάφορα
  • ΕΟΚΑ - IRA
  • Ένδυση
Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση

Προπόνηση για καλή φυσική κατάσταση και ενδυνάμωση

24,00€

25,50€

Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο

Ένας πλήρης εικονογραφημένος οδηγός για τη μυϊκή λειτουργία κατά τη διάρκεια της άσκησης Συγγραφέας  : Mark Vella Εκδότης  : Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης Έτος έκδοσης  :  2010 ISBN  :  960-3...


Ένας πλήρης εικονογραφημένος οδηγός για τη μυϊκή λειτουργία κατά τη διάρκεια της άσκησης

  • Συγγραφέας  : Mark Vella
  • Εκδότης  : Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης
  • Έτος έκδοσης  :  2010
  • ISBN  :  960-399-982-2
  • Σελίδες  :  144
Περισσότερα από 200 έγχρωμα σχηματογραφήματα απεικονίζουν τις μυϊκές ομάδες που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια των πιο δημοφιλών ασκήσεων. 

Το παρόν βιβλίο παρέχει μία εξαιρετική οπτική απεικόνιση του τρόπου ενέργειας των μυών κατά τη διάρκεια της άσκησης. Μέσω της κατανόησης του τρόπου αντίδρασης του σώματος σε κάθε κίνηση θα είστε σε θέση να απομονώσετε συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες και να σχεδιάσετε τα πλέον στοχευμένα προγράμματα εκγύμνασης.

ThuleBooks © 2016

#